車で15分位でしょうか?
坂道を2つ越えるので,多少トレーニングにはなっていると思います。
発寒イオンにはモンベルが入っているので、冬物ウェア専用の洗剤と撥水剤を購入してきました。
ほとんどポイントで買えました(ラッキー)♪
前輪を外せばなんとか車にも積めるので,
狭薄沢界隈の林道ポタリングですとか,ニセコ界隈ダウンヒル,身近なところでアパート〜白石サイクリングロード(ジョグ往復)〜アパートとか,野幌森林公園とかを予定しています。
帰宅してジョグ。
今月あと10kmで100kmです!
藻岩山5往復と狭薄山を挟んでますから,なかなかの健闘ではないでしょうか?
晩御飯はもちろん,身体を維持して脂肪はつけないメニュー。
5月調子良いです♪( ´▽`)
0 件のコメント:
コメントを投稿