黄金山

しょかんべつてうりやきしり（←変換できない）国定公園内に位置する。

こちらはあまり踏み跡がない。

ギンリュウソウ。ピンクい。

スコーンは酒粕入り。
全国的に有名な，”ノルトエッセン”は天然酵母入り。

友達のお土産の，”ラムヤート”のパンも，
なにやら風味がすごかった。

穴滝と銭函天狗岳

穴滝を見に行きました。

滝の裏側から。

雨の日限定，３本の滝。

晴れてきたので銭函天狗岳へ。

登らなければならぬ。

晴れてきたので銭天へ（初ピーク）。

手稲山北尾根。

はまなすさん。

私も。

寝そべっているけどマムシがいる。

街並みが綺麗。

ジジとの出会い。

山で食べるはずだった手作りのコレ。

石狩白老の滝

6月15日（水），沢初めという事で，白老町森野地区へ行ってきた。

過去，2回白老の沢を遡行している（もう2年前・・・！）。

白老川本流〜三重の沢〜砥石沢、ホロホロ山〜徳舜瞥岳（2014/8/13）
白老川本流〜大星沢、三重の沢、砥石沢 （2014/10/19）

◆行き方

この地図，丸駒温泉の所に伊藤温泉と記してある。

そういえば昔、恵庭岳の山頂で本州から来たおじさんに，

「この辺に無料の温泉があるって聞いたんだけど」と聞かれたんだった。

ほんとだ，ここかつては無料で入れたのかも知れないね。

（今も入れるのなら入ってみたいな）

とにかく我々は，最短距離だと信じて，紫のルートを使った。

美笛峠を越えて大滝地区三階滝町を目指し，

大滝地区から道道86号線四季彩街道に入り，

だいぶ白老側まで行った所に「ホロケナシ駐車公園」を見つけた。

先に着いていたKさんのキャンピングカーにお邪魔して，朝団子を食べる。

窓の外は雨雲の中って感じのシトシトが続き，寒い。

Kさんによると，

・森野地区は年間を通して雨量が多い

・他の地域が晴れでも，ここ，森野地区だけは雨だったり

・晴れの予報でも雨であることが多かったり

・森野地区が局地的な大雨が降っていることも多かったり
するらしい。
でも，気分を奮い立たせる。

◆さあ出発だ

上から見た感じでは，其れ程川が増水しているように見えない。

でも，3日降り続いていると言うからやはり水の勢いが心配。

全員がキャンピングカーに揃って所で合意を図る。

「もし，渡渉時に水量が膝上位あったら危険なので撤退しましょう。」

そうして出発した。

四季彩街道（大滝白老線）を少し戻ると，「千歳白老線」がある。
ゲートをくぐってしばらく進むと分岐があり，まっすぐ進むと「深沢林道」。
右の「千歳白老線」を更に進み，「深沢横断橋」を渡る。

しばらく進むと大きな看板と棒が出てきて，間もなく川が見えてくる。
迷わず渡渉し，後はボンベツ川の沢登り。

入渓後間も無く。

◆ルートファインディング

遡行して行くと，巨岩がゴロゴロ出てくる。

「結構登りごたえがありますね」と言うとヨモギさんも同調してくれる。

（良かった私だけじゃなかった）

家からホロケナシまで2時間程，林道1時間程だから，

入渓後間も無くお腹が空いてくる。

ヨモギさんから揚げパンを貰う。

私の行動食は，昨日焼いた黒ゴマのビスコッティ。

今回このビスコッティだけで行動したけど何か足りない。

沢は巻道がありそうだけど，ゴーロ帯を地図通りに行く。

どのルートを踏んで遡行するかは，それぞれのルートファインディング能力による。

私は先や全体を見て歩かないから，一々修正が必要だった。

（今回も反省満載のブログになってるなぁ）

巨岩帯を，えっちらおっちら歩く。

ものすごい所に来た。

これがそのアレ。

大好きなメンバーと記念撮影（照）

結構好きな写真。

（エバさん勝手にごめんなさい，ブログから頂戴しました）

（どうしてもこのショットが好きで）

セルフで撮ろうとしたら，shunさんがデジカメを落とした所。

エバさんめっちゃ急いで間に合ったのにな（笑）

◆沖野温泉

帰りは沖野温泉が待っている。これまた野湯。

沖野さんと言う方が昭和に開削した温泉。

硫黄臭がする。

湯温は33度くらい。

そして私，鹿ツノとフキを背負ってる。

帰りはまた大滝に出て，この無料の温泉を頂戴する。

お腹が空いてキノコ王国へ。

ここは本店ですね、有名な豪華なトイレのある道の駅の隣にあります。

（実は念願の初イートインでした）

ああ私，こういう沢も楽しいな。楽しい沢が好きなのかな。
どうなんだろう。

p.s.翌日風邪引いてました。

パラダイスヒュッテ

手稲山の中腹にあるパラダイスヒュッテ。

いい感じの山小屋でした。

手続きから料理から後片付けまで何から何まで，

山の仲間と共有する喜びよ。

私

・チリコンカン

・白老で採ってきたフキと鯖の煮付け

・ゴマと味噌のビスコッティ

はまなすさん

・具沢山おむすび

・小樽のかまぼこ

・コンニャク味付き

・芋サラダ

・枝豆

・人参ともやしと三つ葉のナムル

・おつまみ

なななんと８時間爆睡して，起きたらはまなすさんから朝食を用意してくれた。

・自家製全粒粉のパン

・洋梨のジャム

・チーズ

・紅茶

いや〜，チリコンカン好評で良かった。

ビスコッティ。

翌日，当別のスゥエーデンヒルズの夏至祭に。

もう夏至か！！

北欧プレート。

燻製ハムと芋が美味しかった。

全然関係ないけど沢の未公開画像。
沢行きたかったなぁ（風邪引いた）。

近所の森

今日は雨の中バイクで近所の森へ。

ご覧の通り、住宅街と道路を一本隔てたこちら側の「自然」感が半端無いです（拙い表現で申し訳ありません）。

自転車を置いて、道をどんどん歩きます。

蜘蛛の巣を切って、草の露を払って、どんどん進みます。

あっ・・・。

アオサギのコロニー発見。

職場の近くで初めてアオサギを見たときは興奮しました。

こんなやつ↓

（札幌市のＨＰから貰う）

本当に木の上で営巣していました。

帰りに前田森林公園に行こうと思いましたが、発寒に着いてしまい、諦めて帰宅しました。

野鳥と公園周りが楽しいです。

でもたまに自分がどこに向かっているのか分からなくなります。

［家〜野幌森林公園bike］＋jog

今日は小雨の中，バイクで野幌森林公園へ。

例によって野幌森林公園までは，ノンストップ。

そして，初めての，「野幌森林公園」。記念塔口に到着。

いや～，曇天なのに清々しい気持ちになれる場所ですね！

◆野幌森林公園で気に行ったポイント

・家から往復46.5kmあり，トレーニングにはちょうど良い距離

・広々として気持ちがいい（総面積2,053㌶）

・緑がたくさんの中を走れる

・本気のガイドさんや写真家も訪れる素晴らしい生態系

・あまり人が居ない

・適度にアップダウンや登り，オフロードもある

・遊歩道も過剰な道案内など無く，適度に広く，勘が冴える

・・・案の上，迷った。

記念塔口～瑞穂連絡線～中央線～登満別分岐～基線～

中央線～トド山口分岐～下野幌線～なぜかまた基線へ。

来た道を戻った。

でも，漕いで走って登る，段々やりたいことが自由にできるようになってきたな〜。

良いジョグできました。

風；無し，天気；雨のち曇り，湿度；高い，気温；寒すぎ。

時間帯は13:00位～夕方まで。

総移動距離65.18km，総消費カロリー1,727kcalでした。

お気に入りの一つになりそうです。

家から野幌森林公園までは，ほとんどアップダウンはありません。

私は生きていないけれど，これから続く100年も，

変わらず美しい景色でありますように。

高さが100mもある「百年記念塔」。

今日の晩御飯。

ゴーヤが無かったのでピーマンチャンプルーにしました。

普通においしかったです。

（その後スタバのレモンケーキも食べちゃいました）